Nyt pääset vaikuttamaan! Selvitämme mahdollisuuksia ja kiinnostusta videon muodossa tarjottavaan kotitreeniin. Ideana on tuottaa joko live-striiminä tai videotallenteena treenejä, joihin voi kukin osallistua kotona ja siten saada pidettyä lajiosaamista ja kuntoa yllä – rajoituksista huolimatta.
Vastaa kyselyyn (kesto vain 2 min) heti! Klikkaa linkki auki.
Hei!
Tulevalla viikolla 9 (1.3. – 7.3.) ei pidetä junnujen jatkoryhmissä harjoituksia vaan pidetään lomaa ja nautitaan aurinkoisesta säästä. Treenit jatkuvat viikolla 10.
Liitteenä muutaman venyttelyliikkeen ohje kahden viikon kotivenyttelyjaksolle, joka on hyvä aloittaa vaikka ensi viikolla loman kunniaksi. Venyttelyn voi tehdä vaikka koko perheen kesken ja kannustaa samalla itse omalla […]
Viimeisimpien viranomaisten asettamien rajoitusten vuoksi aikuisten harjoittelu ei ole sallittua toistaiseksi, ei siis ainakaan 1.3.2021 asti.
Tämä koskee seuraavia ryhmiä:
– aikuisten kuntokarate
– aikuisten jatkoryhmä (kaikki)
– perhebudo
– vapaaharjoittelu
Nääshallissa (joka on kaupungin sisäliikuntatila, ja noudattaa siten annettuja rajoituksia) ei ole tällä hetkellä sallittua harjoitella muiden kuin lasten ja nuorten ryhmät, joten omatoiminenkaan harjoittelu […]
Hei!
Ohessa päivitettyjä tietoja ryhmien alkamisesta ja jaottelusta. Tätä noudetaan toistaiseksi, ainakin kunnes viranomaiset tekevät muutoksia rajoituksiin. Aikuisten osalta harjoittelu on toistaiseksi edelleen seis, joten tämä tiedote koskee vain junnuja.
HUOM! Tarkista mihin ryhmään lapsi / nuori kuuluu ja hoida ilmoittautuminen sen mukaan pikimmiten. Tähän mennessä mahdollinen aiemmin tehty treeni-ilmoittautuminen ei päde vai se on tehtävä uuden […]
Hei,
Ja valoisaa alkanutta vuotta! Mahtava ulkoilusää osui hyvään väliin, sillä Nääshalli on ollut suljettuna ja karatetreenit tauolla. Odotamme kaikki innolla taas tatamille pääsyä, mutta normaaliin treenivauhtiin ei valitettavasti aivan vielä päästä. :/
Mikäli koronanyrkin ja muiden virallisten tahojen antamat ohjeistukset eivät merkittävästi muutu ennen 18.1., alkavat harjoitukset vain lasten ja nuorten […]
