Uutiset

H‍ei,

Viimeisimmän koronanyrkin ohjeistuksen mukaan lasten ja nuorten harrastustoiminta sisätiloissa on laitettava tauolle heti ja Seigokan on sitoutunut noudattamaan viranomaisten ohjeistuksia.

Treenit ovat toistaiseksi tauolla alkaen nyt heti, eli tänään keskiviikkona 17.3. ei pidetä harjoituksia.

Ohjeistuksen mukaan (lue juttu Aamulehdestä) kaikki lasten ja nuorten harrastukset kehotetaan laittamaan tauolle 5. huhtikuuta asti. Katsotaan tilanteen mukaan […]

Kiinnostaako kotitreenit videotuntien muodossa? Vastaa kyselyyn!

H‍ei!

Tulevalla viikolla 9 (1.3. – 7.3.) ei pidetä junnujen jatkoryhmissä harjoituksia vaan pidetään lomaa ja nautitaan aurinkoisesta säästä. Treenit jatkuvat viikolla 10.

Ota venyttelyohjeet käyttöön!

Liitteenä muutaman venyttelyliikkeen ohje kahden viikon kotivenyttelyjaksolle, joka on hyvä aloittaa vaikka ensi viikolla loman kunniaksi. Venyttelyn voi tehdä vaikka koko perheen kesken ja kannustaa samalla itse omalla […]

Viimeisimpien viranomaisten asettamien rajoitusten vuoksi aikuisten harjoittelu ei ole sallittua toistaiseksi, ei siis ainakaan 1.3.2021 asti.

Tämä koskee seuraavia ryhmiä:
– aikuisten kuntokarate
– aikuisten jatkoryhmä (kaikki)
– perhebudo
– vapaaharjoittelu

Nääshallissa (joka on kaupungin sisäliikuntatila, ja noudattaa siten annettuja rajoituksia) ei ole tällä hetkellä sallittua harjoitella muiden kuin lasten ja nuorten ryhmät, joten omatoiminenkaan harjoittelu […]

Hei!

Ohessa päivitettyjä tietoja ryhmien alkamisesta ja jaottelusta. Tätä noudetaan toistaiseksi, ainakin kunnes viranomaiset tekevät muutoksia rajoituksiin. Aikuisten osalta harjoittelu on toistaiseksi edelleen seis, joten tämä tiedote koskee vain junnuja.

HUOM! Tarkista mihin ryhmään lapsi / nuori kuuluu ja hoida ilmoittautuminen sen mukaan pikimmiten. Tähän mennessä mahdollinen aiemmin tehty treeni-ilmoittautuminen ei päde vai se on tehtävä uuden […]