Aikuisten peruskurssi

95Kesto 4 kk
  • 2 ohjatut harjoitukset / vko

Aikuisten jatkoryhmä

115/ kausi
  • Kevät / syksy
  • 4 ohjatut harjoitukset / vko kevät- ja syyskaudella
  • 2 ohjatut harjoitukset / vko kesällä

Lasten ja nuorten peruskurssi

95Kesto 4 kk
  • 2 ohjatut harjoitukset / vko

Lasten ja nuorten jatkoryhmä

90/ kausi
  • Kevät / syksy
  • 2 ohjatut harjoitukset / vko kevät- ja syyskaudella
  • 2 ohjatut harjoitukset / vko kesällä

Perhebudo

80Kesto 3 kk
  • 1 ohjattu harjoitus / vko
  • Vanhempi + lapsi 4-7 v

liikuntaedut