Mikä on harjoitusvihko? Miten sitä käytetään?

Mikä on harjoitusvihko? Miten sitä käytetään?

Harjoitusvihkolla seurataan ja siihen merkitään jäsenen osallistumista harjoituksiin. Harjoitusmäärää seurataan vyökokeissa, joissa tietty määrä harjoittelua on vaatimuksena uuden vyöarvon suorittamiselle.

Harjoitusvihko asetetaan tataminen nurkalle, ulko-oven lähelle harjoituksiin tullessa. Katso ettei vihko sekoitu edellisen ryhmän harjoittelijoiden vihkoihin.

Harjoitusvihkon saat valmentajalta.

2017-04-12T17:58:11+00:00