Skip to content
Seigokan.net Logo
  • ETUSIVU
  • KARATE
    • Mitä on karate?
    • Goju-Ryu -tyylisuunta
    • Karaten harjoittelu Seigokanissa
  • SEURA
    • Harjoitusajat
    • Hinnasto
    • Vyökoe
    • Tampereen Karateseura Seigokan
    • Hallitus
    • FAQ
  • AIKUISET
    • Aikuisten kuntokarate ja peruskurssi
    • Aikuisten jatkoryhmä
    • Kumiteryhmä
    • Hinnasto
    • Harjoitusajat
    • Aikuisten valmentajat
  • LAPSET JA NUORET
    • Perhebudo
    • Lasten ja nuorten peruskurssi
    • Lasten ja nuorten jatkoryhmät
    • Kumiteryhmä
    • Hinnasto
    • Aikuisiin siirtyminen
    • Ohjeet ja säännöt
    • Junnujen valmentajat
  • PERUSKURSSI
    • Perhebudo
    • Aikuisten kuntokarate ja peruskurssi
    • Lasten ja nuorten peruskurssi
  • VERKKOKAUPPA
    • Seuratuotteet
    • Puvut ja vyöt
    • Suojat
    • Kengät ja tekstiilit
    • Muut varusteet

Maegeri

Etusivu/Maegeri
Edellinen

Maegeri

Tampereen Karateseura Seigokan ry

Nääshalli, Budosali 1. Näsijärvenkatu 8, 33210 Tampere

Email: seigokan.ry@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Linkit

  • EGKF
  • Karateliitto
  • Tähtiseura

Kirjaudu myClubiin

Ilmoittaudu kursseille, treeneihin, tapahtumiin tai päivitä jäsentietosi kirjautumalla myClubiin!

Avaa myClub selaimessa

SEIGOKAN.NET | SEIGOKAN.FI

> Evästeet

> Tietosuojaseloste

Seigokan Facebook

Cover for Tampereen Karateseura Seigokan ry.
746
Tampereen Karateseura Seigokan ry.

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

Karatea ja kuntoilua hyvässä seurassa ja hyvällä asenteella!

#gojuryu #karate #tampere

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

2 päivää sitten

Tampereen Karateseura Seigokan ry.
Lauantaina 6.6. järjestettiin Seigokanin salilla talent-leiri, joka on suunnattu liiton valmennusryhmissä oleville nuorille sekä niihin tavoitteleville. Valmentajina leirillä toimivat huippukilpailijat katassa Otso Järvinen ja kumitessa Björn Kulovuori sekä liiton ja seuran kumitevalmentaja Arttu Venäläinen.Hyvä ja kehittävä leiripäivä, josta osallistujat saivat ajankohtaista valmennusta kilpailuun sekä uutta intoa kesäharjoitteluun. 🔥🥋 ... Lue lisääPienennä

Photo

Lue Facebookissa
· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

2 päivää sitten

Tampereen Karateseura Seigokan ry.
Seigokanin kisaryhmälle hieno kauden päätös 31.5. Turun Budokwain salikisoissa. Kaikki kilpailijat ylsivät mitaleille, ja jokaiselta nähtiin hyviä suorituksia.TuloksetKultaa: Jesse, Arttu, Eea ja SisuHopeaa: KlaoPronssia: VäinöTästä on hyvä siirtyä kesätreeneihin ja hioa kikkoja syyskautta varten. ... Lue lisääPienennä

Photo

Lue Facebookissa
· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

5 päivää sitten

Tampereen Karateseura Seigokan ry.
Tänään kesätreeneissä Iressa johdatti meidät erilaisten reaktio-, nopeus- ja ryhmäharjoitusten pariin ☀️ Treeni oli täynnä tekemisen meininkiä ja hyvää fiilistä, vaikka välillä huomasi, että jopa leikkimielinen kisa sytyttää karatekoissa yllättävän kovan kilpailuvietin 😅 Tärkeintä on voitto… vai miten se menikään? 🥋 Harjoituksista jäi paljon ideoita, joita voi hyödyntää esimerkiksi junnujen treenien alku- ja loppulämmittelyissä. Monipuolinen tekeminen kehittää sekä kehoa että reagointikykyä, ja pitää treenin hauskana! Kaikista treeneistä ei tule tarinaa someen, joten kannattaa ehdottomasti tulla itse mukaan kokemaan, mitä kaikkea ohjaajat ovat tällä kertaa keksineet Seigokanin treenaajien iloksi (ja pään menoksi) 💪 ... Lue lisääPienennä

Photo

Lue Facebookissa
· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

7 päivää sitten

Tampereen Karateseura Seigokan ry.
Seigokanin kesätreeneissä kaikki on mahdollista ☀️Treeni on ehkä aavistuksen rennompaa kuin talvella, mutta tekeminen on silti tosissaan ja hyvällä asenteella 🥋Kesätreeneissä pääsee kokeilemaan monipuolisesti erilaisia juttuja yhdessä eri ohjaajien kanssa. Tänään aloitettiin potkuilla, jonka jälkeen siirryttiin lukkoihin ja irrottautumisiin. Ensin yksi vastaan yksi, sitten kaksi vastaan yksi ja lopuksi kolme vastaan yksi 😄 Opettavaista, haastavaa ja silti tosi hauskaa.Treenien päätteeksi todettiin yhdessä, että Simolla oli todella hyvä setti 👏Kesätreenit sisältyvät kevätkauden jäsenmaksuun sekä peruskurssin kurssimaksuun, rohkeasti mukaan! 🙌 Harjoitusajat löytyvät MyClubista ja seuran sivuilta. ... Lue lisääPienennä

Photo

Lue Facebookissa
· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Tampereen Karateseura Seigokan ry.

2 viikkoa sitten

Tampereen Karateseura Seigokan ry.
Seigokanin kesäleiri Varalassa tarjosi hienon kokonaisuuden aurinkoisessa säässä 🥋☀️Päivä käynnistyi kehonhuollolla 💪 FasciaMethod-tunnilla avattiin kehoa, aktivoitiin syviä tukilihaksia ja heräteltiin kalvoja ja lihasketjuja toimimaan yhtenä kokonaisuutena, juuri niitä valmiuksia, joita karate vaatii: liikkuvuutta, hallintaa ja kestävyyttä. Iso kiitos tunnista @toivonen.iina 🙏Harjoituksissa syvennyttiin gojuryu-karaten sisältöihin ja vietiin omaa osaamista eteenpäin yhdessä. Lisäksi saatiin monipuolinen katsaus thainyrkkeilyyn, kiitos @chitaladafinland inspiroivasta ohjauksesta 👊Treeniä tasapainotti leiri-ilta: sauna, järvi, palju ja rento yhdessäolo. Hyvässä seurassa syntyi myös uusia ideoita tulevaan.Koko leirin läpi kulki vahva tekemisen henki ja erinomainen yhteishenki, juuri se, mistä Seigokanissa on kyse. Kiitos kaikille mukana olleille 🙌#seigokan #karate #gojuryu #leiri #varala #yhdessä #treenifiilis ... Lue lisääPienennä

Photo

Lue Facebookissa
· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Tampereen Karateseura Seigokan ry - laadukasta harrastus- ja kilpailutoimintaa jo vuodesta 1973!
Hallinnoi evästeiden suostumusta


Evästeitä, kiai! Keräämme tilastointi- ja markkinointievästeiden avulla sivuston käytöstä tietoja, joiden avulla kehitämme verkkosivustomme käyttäjäkokemusta ja joiden avulla kohdistamme saatamme myös kohdistaa markkinointia.

Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Go to Top